海やプールなど、夏のレジャーに取り入れてほしいのがラッシュガード。
強い日差しやケガから体を守ってくれるだけでなく、最近は体型をカバーしながらおしゃれも楽しめるアイテムが増えています。
夏のアクティビティと相性の良いラッシュガードは、キャンプや夏フェスなどでも活躍してくれること間違いなし。
本記事では、そんな夏に活躍してくれるおすすめのレディース向けラッシュガードを紹介していきます！
おしゃれでかわいく、汎用性の高いアイテムを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
のん
ゆるきゃんにハマり、キャンプを始めた女性キャンパーで、CAMP ONではキャンプギアやウェアのレビュー記事を担当。穴場のキャンプ場や、キャンプ場ならではの楽しみ方をコラムで執筆予定。
Index
ラッシュガードとは
まずはラッシュガードについて説明していきます。
ラッシュガードとは、ポリエステル・ポリウレタン・ナイロンの素材を使って作られたスポーツウェアです。
元はサーフィンをする際に、擦り傷や強い日差しから肌を保護する目的で作られました。
現在はマリンスポーツを楽しむ人達以外にも広く普及し、主に日焼け防止のために取り入れる方が多くなっています。
ラッシュガードのメリット
マリンスポーツを頻繁に楽しむ方以外にも普及してきたラッシュガード。
ここからはラッシュガードを使用するメリットを紹介していきます！
- 日焼け対策
夏は日焼け止めを塗っても落ちてしまったり塗り直せなかったりと不安が多いですよね。ラッシュガードは、着るだけで物理的に紫外線をカットしてくれるのでお肌をしっかりと守ることができます。
- ケガ対策
厚手のものを選べば、山や海の中でアクティブに動き回っても皮膚を守ってくれます。
- 体型カバー
ゆったりとしたシルエットのものを選ぶことで、体型をカバーすることができます。最近はデザイン性の高いおしゃれでかわいいアイテムも多いので、水着に合わせてコーディネートを組むのも楽しいですよ。
- 防寒
水からあがって水着のままでいたり、汗が乾くと体が冷えてしまいます。そんな時にサッと着用し体温調整が簡単にできるのもメリットです。
- 虫対策
夏は特に虫の多い季節なのでできるだけ肌の露出は控えたいですよね。長袖やレギンスタイプのものを使用すれば虫対策にぴったりです。
ラッシュガードの種類
ラッシュガードの種類は大きく3つに分けられます。
セットで使うのはもちろん、1つずつ単体で使用するのもおすすめです！
| トップス |  |
洋服や水着の上からゆったりと着ることができるアイテム。長袖のパーカータイプが主流です。フード、指穴付きなら首や手の甲までしっかりカバーしてくれます。 |
|---|---|---|
| ボートショーツ |  |
水陸両用でゆったりとしたシルエットのショーツ。速乾性に優れた素材でできているのが特徴です。タウンユースできるほどのデザインやカラーの豊富さも魅力の1つ。 |
| レギンス・トレンカ |  |
足のケガ・日焼け防止のために履くラッシュレギンス。水着やアンダーショーツの上に履くのが一般的です。 |
ラッシュガードを選ぶ時のポイント
ここからはラッシュガードを購入する際に気をつけたいポイントをまとめていきます！
ラッシュガードを初めて使用するという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
サイズや使用シーンで選ぶ
マリンスポーツやキャンプなどをアクティブに楽しみたいという方は、体にフィットするよう少し小さめのサイズを選ぶのがおすすめ。
更に、ケガや寒さを防止できる厚手の生地がぴったりです。
逆にのんびりと過ごしたい方や体型をカバーしたいという方は、ゆったりした通気性の良いものを選ぶのがポイント。
日焼け対策で選ぶ
夏のレジャーは、日焼け止めでの日焼け対策だけだと不安になりますよね。
ラッシュガードは着るだけで日焼けを防いでくれるアイテムですが、更にしっかりと対策したい方は、UPFやUVカット率に着目しアイテムを選んでみてください。
特にトップスはフードや指穴が付いているものを選ぶと、全身しっかりとカバーすることができるのでおすすめです。
- UPF（紫外線保護指数）
繊維製品においての、日焼けを防ぐ指数を表した数値。
- UVカット率（紫外線遮蔽率）
UV-BやUV-Aを遮断できる割合を示す指標。
デザインやコーディネートで選ぶ
ラッシュガードはデザインやカラーが豊富。
どれを選んでいいか分からない、水着とのコーディネートで悩むという方は一気に全身が揃うセットアイテムを選ぶのがおすすめ。
普通の洋服のように上下柄のミックスコーデやリンクコーデを選ぶのも個性が出て楽しいですよ！
【セット】おすすめのラッシュガード5選
ここからはおすすめのラッシュガードをカテゴリごとに紹介していきます。
まずは全身一気に揃うセット商品から！
中には水着もセットになっているお得なアイテムもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
OHANA SET 長袖ラッシュガード2点セット
ロキシー（ROXY）
UVカットと速乾機能を搭載した、シンプルなデザインのラッシュガード。
伸縮性に優れた4WAYストレッチ素材で作られており、着心地抜群です！
おしゃれなデザインで動きやすいので水辺のレジャーではもちろん、キャンプや夏フェスなどにもおすすめ。
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| カラー | 3色（グレー、ホワイト、ブラック） |
カシュクールオールインワン ラッシュガード
シードレス（SEADRESS）
厚みのあるリブ素材で作られたロンパースタイプのラッシュガード。
袖や裾がふんわりと広がっているデザインなので、おしゃれに体型をカバーすることができます。
カシュクールで大人っぽく高級感のあるデザインなのも魅力的ですよね。
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| カラー | 3色（ピンクブラウン、カーキ、ブラック） |
水陸両用アノラックラッシュガードセットアップ
カリスエンジェル
水陸両用素材で作られたセットアップ。
アノラックパーカーのトップスがこなれ感を演出してくれます。
フード付き＋長袖で紫外線対策もバッチリ、更に速乾性に優れた生地なので夏のレジャーを思う存分楽しむことができます。
タウンユースしやすいデザインなので、水辺ではもちろん雨の日やキャンプでも役立つこと間違いなし。
| サイズ | フリー |
|---|---|
| カラー | 6色（ミント、カーキ、ブラック、ベージュ、グレージュ、L・グレー） |
フーデット ラッシュガード付き4点セット
Lace Ladies
ラッシュガード上下とタンキニタイプのスイムウェアの4点がセットになっているアイテム。
フード付きのラッシュガードは紫外線対策にも、意外と冷える海やプールでの寒さ対策にもぴったり。
普段着としても使用できるシンプルなデザインなので、単体で使ったり他のウェアと組み合わせてアレンジを楽しむのもおすすめです。
タンキニとは？…タンクトップとビキニを短縮して作られた造語。セパレートタイプの水着のことをいいます。
| サイズ | M、L、LL、3L |
|---|---|
| カラー | 8色（ブラック、ブラウン、モカ、ブルー、ライトグレー、ダークグレー、グリーン、ホワイト） |
ラッシュガードセット
Teddy shop
こちらもタンキニ水着とラッシュガード上下の4点セットのアイテム。
セットの水着はシンプルながらも、トレンド感のあるビスチェ風のデザインです。
ラッシュガードはUVカット率99%なので、着ているだけで日焼け対策もばっちり。
カジュアルなデザインなので、様々な夏のレジャーで活躍すること間違いなしです。
| サイズ | S、M、L、LL、3L、4L |
|---|---|
| カラー | 36色 |
【トップス】おすすめのラッシュガード4選
ここからはトップスを紹介していきます。
サラッと羽織ることができるので、1枚持っていると様々な場面で活躍してくれるはずです！
ジップアップラッシュガードパーカー
ビラボン（BILLABONG）
左胸とバックにビラボンのロゴがプリントされたジップアップのラッシュパーカ。
吸水速乾スムースを使用しているので、水辺のレジャーはもちろん夏のアウトドアシーンで大活躍してくれる1着。
UPF50+のUVプロテクションに加え「ハイネックのチンガード・フード・長袖デザイン」なので、夏の強い日差しから肌をしっかりと守ってくれます。
ゆったりとしたシルエットなので体型をカバーしながら、おしゃれに決めてくれるアイテムです。
| サイズ | M、L |
|---|---|
| カラー | 3色（GBW0、ブラック、ホワイト） |
オーバーシルエット ラッシュパーカープルオーバー
シードレス（SEADRESS）
ゆったりとしたシルエットで抜け感のあるスタイルがおしゃれなラッシュガード。
速乾性が高く海やプールではもちろん、その他の幅広いレジャーシーンでも活躍してくれる優れものです。
おしりまですっぽりと隠れる丈とスタイルアップしてくれるデザインで、おしゃれも楽しむことができるのが嬉しいですよね。
カラーは4色展開となっており、どれも夏を感じる爽やかなカラーなのも魅力の1つです。
| サイズ | フリー |
|---|---|
| カラー | 4色（オフホワイト、ブラック、アプリコット、アイスブルー） |
指穴付きウエストストリング肩フリルパーカー
神戸レタス（KOBE LETTUCE）
お洋服感覚でサラッと羽織れるラッシュガード。
シンプルながらもフリルがたっぷりの可愛らしいデザインは、デイリーユースにもぴったり。
おしりが隠れる丈感で体型をカバーしながら、ウエストを調整すればスタイルアップも叶えることができます。
接触冷感や吸水速乾など機能性にも優れているので、レジャーシーンではもちろん冷房対策や日焼け対策として日常に取り入れるのもおすすめです。
| サイズ | フリー |
|---|---|
| カラー | 4色（エクリュ、ベージュ、カーキ、ブラック） |
ラッシュガード パーカー ロング丈
RINNE（リンネ）
日本発祥のアウトドアブランド「リンネ」からデザインと機能性が高く評価されるラッシュガードが登場。
UPF50+でフード、サムホール付きなので首や頭、手の甲までしっかりと紫外線対策ができる1着です。
おしりまですっぽりと隠せる丈感で体型カバーもしっかりとしてくれるのが嬉しいですよね。
カラーバリエーションも10色と豊富なので、ファッションに合わせて選ぶことができるのも魅力的です。
| サイズ | S、M、L、XL、XXL |
|---|---|
| カラー | 10色（ホワイト、アイボリー、ラベンダー、ベビーピンク、パステルグリーン、イエロー、スカイブルー、ネイビー、ライトグレー、ブラック） |
【ボトムス】おすすめのラッシュガード4選
ここからはボトムスのおすすめアイテムを紹介していきます！
普通のお洋服と合わせても可愛いものばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ファスナーポケットつきハーフパンツ
神戸レタス（KOBE LETTUCE）
程よい伸縮性のある、着心地の良い素材で作られたハーフパンツ。
接触冷感や吸水速乾、UVカットも備わっているので暑い夏にぴったりの1着です。
ポケットはファスナー付き＆ゴムのキーリング付きなのでアクティブに動きたい方に便利。
シンプルで大人も着やすい丈なので、ビーチやイベントだけでなく普段使いもできるのがポイントです。
| サイズ | M、L |
|---|---|
| カラー | 3色（ベージュ、カーキ、ブラック） |
サーフパンツ ミドル丈
FELLOW
FELLOW（フェロー）は機能性、オシャレにこだわった日本発のサーフブランド。
UVカットや速乾なのはもちろん、耐塩素素材で作られているのでプールにそのまま入っても生地が傷みにくくなっています。
サイドにスリットが入っているのでスムーズに動くことができ、レジャーを思いっきり楽しむことができるのもこだわりポイント。
カラー、サイズ展開も豊富で体型やファッションを選ばずに履くことができるのが嬉しいですよね。
| サイズ | S、M、L、LL、3L |
|---|---|
| カラー | 27色 |
ラッシュガード ワイドパンツ
Teddy shop
リブの縦ラインが脚をスラッと見せてくれるワイドパンツ。
見た目は普通のパンツと変わりませんが、伸縮性に優れた水陸両用の生地を使用しているので、もちろんこのまま水の中に入ることもできちゃいます。
ウエストゴムでゆったりと過ごすことができ、ワイドなシルエットで体型カバーもしっかりとしてくれます。
UVカット率 99%で脚をしっかりと隠してくれるので、紫外線対策もばっちりです。
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| カラー | 12色 |
DIVING DEEP ラッシュガード ボトム
ロキシー（ROXY）
定番のトレンカタイプのラッシュレギンス。
速乾性に優れたクイックドライ素材を使用し、股上が深めで快適な履き心地が魅力です。
程よいフィット感で動きやすく、水の中でもスムーズに動くことができます。
UVカット機能付きで、トレンカタイプなので足の甲までしっかりと日焼けから守ってくれます。
ふくらはぎについているロキシーのロゴは5色の中から選ぶことができ、シンプルながらもおしゃれでかっこいいのが嬉しいですよね。
| サイズ | S、M、L |
|---|---|
| カラー | 5色（BBK、BBR、BLK、BWH、BWH2） |
ラッシュガードに関するよくある質問
ラッシュガードを使用する際に気になる質問をまとめてみました！
ラッシュガードを着たまま泳いでもいい？
ラッシュガードは水に濡れてもいいように作られているので、基本的にはそのまま水に入っても大丈夫です。
しかし、プールなどの施設によっては着用が禁止されている場合もあるので、遊びに行く前に確認するようにしましょう。
日焼け止めは塗らなくても大丈夫？
UVカット率が高いものを選べば、日焼け止めは塗らなくても大丈夫です。
UVカット率や低いものや、肌が出ている部分はもちろん日に焼けてしまうので部分的に使うようにしてお肌を守るようにしましょう。
ラッシュガードの下には何を着たらいい？
ラッシュガードの下には水着を着るのがおすすめです。
ラッシュガードが透けてしまうこともあるので、水に入らない場合も、タンクトップやTシャツ、スイムブラなどを着るようにしましょう。
おすすめのレディース向けラッシュガードまとめ
おすすめのレディース向けラッシュガードについてまとめてきましたが、いかがでしたでしょうか。
日常使いもできる、おしゃれでかわいいデザインのアイテムがたくさんありワクワクしますよね！
強い日差しや紫外線によってレジャーを諦めずに済むように、ラッシュガードをぜひ取り入れてみてくださいね。
その他、冷房対策として日常生活の中で使用するのもおすすめ！
汎用性の高い、夏にぴったりなアイテムなので1着持っていると大活躍してくれること間違いなしです。
